
লবণ কেন কম খাবেন ?
ইতিহাস ৭১ লাইফস্টাইল ডেস্ক : দৈনিক ৫ গ্রাম বা এক চা চামচের বেশি লবণের দরকার নেই আমাদের শরীরে স্বাভাবিক কাজগুলো করতে । বেশি লবণ শরীরের
ইতিহাস ৭১ লাইফস্টাইল ডেস্ক : দৈনিক ৫ গ্রাম বা এক চা চামচের বেশি লবণের দরকার নেই আমাদের শরীরে স্বাভাবিক কাজগুলো করতে । বেশি লবণ শরীরের
ইতিহাস ৭১ লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরচর্চার বিকল্প নেই ওজন কামাতে চাইলে। অনেকেরই ধারণা, জিমে গিয়ে শরীরচর্চা না করলে ওজন কমে না কিংবা ফিটনেসও ধরে রাখা
ইতিহাস ৭১ লাইফস্টাইল ডেস্ক : মনভোলানো হাসিতে অনেক দুরুহ কাজ হয়ে যায় সহজ। মিষ্টি ও শুভ্র হাসিতে মানুষের মুখ হয়ে ওঠে মায়াময়। কিন্তু ঝকঝকে দাঁত
ইতিহাস ৭১ বিনোদন ডেস্ক : ঈদে মুক্তি পাওয়া তিনটি সিনেমা- দিন দ্য ডে, পরাণ ও হাওয়া নিয়ে দর্শক আগ্রহ বেড়েই চলেছে। সিনেপ্লেক্স ও সিনেমা হলগুলোতে
ইতিহাস ৭১ লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিবছরই প্রায় লাগামছাড়া বাড়ছে পেঁয়াজের দাম। যে কারণে পেঁয়াজ ছাড়া রান্নার বিকল্প চিন্তা করছেন অনেকেই। পেঁয়াজের দাম যতই বাড়ুক তাতে
ইতিহাস ৭১ লাইফস্টাইল ডেস্ক : দৈনিক ৫ গ্রাম বা এক চা চামচের বেশি লবণের দরকার নেই আমাদের শরীরে স্বাভাবিক কাজগুলো করতে । বেশি লবণ শরীরের
ইতিহাস ৭১ লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরচর্চার বিকল্প নেই ওজন কামাতে চাইলে। অনেকেরই ধারণা, জিমে গিয়ে শরীরচর্চা না করলে ওজন কমে না কিংবা ফিটনেসও ধরে রাখা
ইতিহাস ৭১ লাইফস্টাইল ডেস্ক : মনভোলানো হাসিতে অনেক দুরুহ কাজ হয়ে যায় সহজ। মিষ্টি ও শুভ্র হাসিতে মানুষের মুখ হয়ে ওঠে মায়াময়। কিন্তু ঝকঝকে দাঁত
ইতিহাস ৭১ বিনোদন ডেস্ক : ঈদে মুক্তি পাওয়া তিনটি সিনেমা- দিন দ্য ডে, পরাণ ও হাওয়া নিয়ে দর্শক আগ্রহ বেড়েই চলেছে। সিনেপ্লেক্স ও সিনেমা হলগুলোতে
ইতিহাস ৭১ লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিবছরই প্রায় লাগামছাড়া বাড়ছে পেঁয়াজের দাম। যে কারণে পেঁয়াজ ছাড়া রান্নার বিকল্প চিন্তা করছেন অনেকেই। পেঁয়াজের দাম যতই বাড়ুক তাতে